Ετικέτα: Ρυθμός

Home Ρυθμός
Υγεία μέσα από τον Ρυθμό: Ύπνος, Διατροφή και η Τέχνη της Καθημερινότητας
Άρθρο

Υγεία μέσα από τον Ρυθμό: Ύπνος, Διατροφή και η Τέχνη της Καθημερινότητας

Dr. Jasmin Peschke & Lea Knöpfler | Section for Agriculture, Goetheanum Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή που όλα μοιάζουν να λειτουργούν μηχανικά. Ξυπνάμε κουρασμένοι, τρώμε βιαστικά ή άρρυθμα, κοιμόμαστε αργά μπροστά σε οθόνες. Δεν πρόκειται απαραίτητα για «κακή ζωή»· συχνά είναι απλώς μια ζωή χωρίς ρυθμό. Κι όμως, ακριβώς εκεί, μέσα σε αυτή τη φαινομενική λεπτομέρεια...